Falafelwrap i solhjørnet <3


Hjemmelaget müslibar

Müslibarer er det perfekte mellomåltidet, og er perfekt etter trening. 
I lengden kan en om dagen bli dyrt, da kan du spare masse penger på å prøve å lage disse hjemme! 



 

Slig gjør du:

Start med müsli, du kan også ha oppi quinoamel, eller havregryn.
Nøtter er også veldig godt i denne oppskriften.
Annet enn det trenger du honning, juce, tørket frukt eller andre ting du vil ha med.
Jeg hadde også litt 70% mørk sjokolade. 

Ha alt det tørre i en bolle, hakk nøtter, frukt og sjokolade i mindre biter. 
Jeg brukte tørket aprikos. 

Blad sammen honning og juce, med eventuell frisk frukt.
Bland det med det tørre og la det svelle i ca. 20-30 minutter.

Ta bakepapir på en ildfast form på ca. 20x30 cm og hell røren over.
Dekk den til med papir eller folie og klem den ned i formen.
Bruk gjerne en pizzkutter eller kniv til å markere bitene du vil ha. Deretter steker du i 20 minutter på 190 grader. 

Ta formen ut av ovnen etter 20 minutter og løft ut bakepapiret med müslibarene og skru av ovnen.
Del opp bitene og de utover et brett med bakepapir. For å tørke de, ha de i ovnen i 10-15 minutter med døra på gløtt!
Ja du leste riktig, døra på gløtt ;) 

Til slutt avkjøler du de på en rist, før du pakker de inn, og legger de i en lufttett boks. Det går ann å fryse de også.

 

Håper du likte dette innlegget, det var veldig morsomt å prøve denne oppskriften!
 Si hva du syntes i kommentarfeltet under!

Live, Laugh & eat!
Vær inspirerende og bli inspirert!

Søte hilsner Honey Bee & Apple Pie 




#trening
#müsli
#bar
#müslibar
#sport
#fit
#fitness 

Små revoulusjonerende baketips!

Hei!
Noen av disse tipsene kan dere sikkert fra før.
Om du ikke kan dem, garanterer jeg at det vil snu opp ned på bakerhverdagen din! 

Tips nr 1.
Det tar en evighet å vente på at smør skal romtempereres...
Del opp smøret i mindre terninger, så har du det mykt før du vet ord av det.

Tips nr 2.
Skal du fylle en sprøytepose:
Bøy av enden og legg den i et høyt glass, brett den overflødige plastikken over glasset.
På den måten slipper du å få krem over hele


Tips nr. 3
Lite tålmodighet og venter på at kremen skal avkjøles?
Sett den i fryseren og halver tiden!:)

Tips nr. 4
Bruk aleminiumsformer! Da holder du på fuktigheten i muffinsene, slik at de blir gode og saftige!


 

Snadder-lunch!

Se oppskrift --> her <--

 

Verdens beste kringle!!

Ja, jeg tør påstå at denne er så god som overskriften tilsier!
Denne oppskriften er gull!

Ikke fortvil selv om dette er gjærbakst, den er enkel og det er en "snill" deig!
Blir saftig og smakfull <3 

Ingredienser:

3 1/2 dl melk
100 g smør
1 pk gjær (50 g, helst fersk)
 90 g sukker
3 ts kardemomme
ca 650 g mel

Fyll:

180 g romtemperert smør
140 g sukker
4 ss kanel 


Egg til pensling
Melis til glasurpynt
Evt perlesukker 

 

Fremgangsmåte:

DEL 1

Smelt smøret i en liten gryte og tilsett melken. Blandingen skal være
25-30 grader, dette kan du kjenne ved å teste mot innsiden av håndleddet.

Ha de tørre ingrediensene i en bolle og smuldre gjæren oppi.
Hell i væsken under omrøring.

Elt deigen med en håndmikser(helst) i 5-10 min.
Deigen skal være glatt og smidig!

Dekk til bollen med plastfolie/håndkle og la heve til dobbel størrelse.
I mellomtiden kan ingrediensene til fyllet blandes sammen.

DEL 2

Elt deigen til en lang rull og kjevl den til en rektangel. Smør på fyllet.
Rull sammen, som en rullekake. Legg på et stekebrett.

 Klipp tre remser ved siden hverandre og rundt hele (klipp nesten halvt ned).
Flett strimlene! Dette blir klissete, men gjør også at den blir saftig i toppen!
Skjøtene må festes godt :) 

 Dekk til med plastfolie og etterhev i 40 min. Sett ovn på 200 grader.

Pensle med egg, dryss evt perlesukker på toppen. Stekes i 20-25 min.
Kjøles av på rist, og pyntes evt med glasur! 

Håper virkelig dere prøver ut denne, og at dere blir like fornøyde som jeg ble!
Om dere gjør det; fortell oss hvordan det gikk!

Lykke til!

#kringle
#verdensbeste
#oppskrift
#saftig 

Søte kringle-hilsner, Honey Bee <3

☓Baking gone wrong...☓

Brakende suksess er det ikke alltid...
Vil bare vise hva som skjer når oppskriftsboka utelater melet...!

#fail #cakepops #itried 

*Aner fred og ingen fare* 

*Før steking*

*Underveis*

Da jeg åpnet formen var den tom :O ingen cakepops på jentekvelden...
Jaja! Jeg får prøve igjen! 

 

 

Honey Bee

✩Blåbærmuffins✩

Nå går det mot sommer, og da må man ha noe friskt!
Herlige og superenkle muffins!!

Dette trenger du

2 egg
1.5 dl sukker
0.5 dl romtemperert melk
1.5 tsk  bakepulver
1.5 tsk vaniljesukker
3 dl hvetemel
75 g romtemperert smør
2 dl frosne eller friske blåbær

(Gir 15-20 muffins, kan fint fryses)

Fremgang

Ovnen skal stå på 220 grader.
Pisk med håndmikser egg og sukker til lys eggedosis, jo lysere dess bedre.
Tilsett smør, melk og de tørre ingrediensene, litt etter litt.
Hell av ekstra væske fra evt frosne blåbær. Vend inn blåbærene forsiktig i deigen.
(Tips: strø godt med perlesukker på toppen før steking, da får du en sprø og god overflate!!)
 Stek i 13-16 min, og voila!




Søte hilsner, Honey Bee & Apple Pie 

 #blåbærmuffins #muffins #blåbær #vår #oppskrift #nam

Cupcakes-jern!!!

Halleluja and praise the Lord!

Jeg har fått et ROSA CUPCAKESJERN!
Jepp, det er faktisk rosa!

Wow, sier du? Ja. Det er wow!

 

Mine søte venner ga meg dette til bursdagen min,
og jeg ble utrolig(!!) glad for det :D

 

Dette måtte jo testes ut:


(Denne fikk jeg også!! Utrolig søt :D Elsk <3)



Ble utrolig delikat form på dem, perfekt størrelse!



Dette fungerte supert! Tar noe lengre tid om man skal steke mange,
men størrelsen og formen på dem utgjør alt! Elsk <3

 #heldig #bursdag #muffinsjern #cupcakesjern #cupcakes

En spesiell takk til mine lysstolper! 

 

Søte hilsner, Honey Bee! 

Pi- dagen! Da må man lage PAI!

Pi er det tegnet vi husker fra geometritimen som hjelper oss å måle omkretsen og arealet av en sirkel. PI er 3,14. Dermed er det natulig at den fjortende i tredje er pi-dagen!


Husk å få med deg vår konkurranse: klikk her!

På engelsk er jo Pi utalt det samme som Pai! Derfor må man jo lage en pai på pi dagen! 
Og finnes det noen bedre pai enn Eplepai???

Eplepai med vaniljekrem! 

Du trenger:
125 g mel 
75-100 g smør
3 ss sukker
3 ss vann
et egg

Epler og vaniljekrem
kanel 

Slik gjør du: 

Smuldremel med smør i en bolle. Når det er ferdig smuldret, har du i  sukker og kalt vann og et egg.  Bland dette godt, og la det stå i kjøleskapet i ca. 15 minutter. 
Deretter tar du ut en form og sprer deigen utover. Det er ikke nødvendig å smøre formen, siden det er så mye smør i deigen fra før.
Stek deigen i 10 minutter på nederste rille i ovnen på ca. 220 grader.  

Husk å få med deg vår konkurranse. Kikk her !





Mens formen står i ovnen kan du skrelle epler. Eller lese "Historien om Pi" det er opp til deg.
Ta ut formen. Ha oppi Piano vaniljekrem, og dander eplene slik du liker. Strø kanel og sukker over og stek på 170 grader til eplene er gyldne.

Har du husket å delta i konkurransen vår?
Klikk her for mer informasjon om hvordan du kan vinne fete premier!
Blandt annet et overraskelses produkt fra The Bodyshop!




Håper du likte dette geometriske innlsaget! Skriv hva du syntes i kommentarfeltet!
Håper din fredag blir suveren!

Live, Laguh & Eat!
Vær inspirerende og bli inspirert!

Søte hilsner Apple Pie

#oppskrift
#Søtt
#nam
#epler
#pai 

 

 

♚ Konkurranse ♚

Vi arrangerer en konkurranse! Det er veldig enkelt å vinne, og det er fantastiske premier!!!




Alt du trenger å gjøre er:

1. Ta et bilde av frokosten din og fortell oss hva som er spesiellt med akkuratt din fokost!
(er den veldig god? Veldig sunn? Kommer den fra et eksotisk land?)

2. Legg det ut på bloggen din med link til dette innlegget og kommenter linken i kommentarfeltet under.
(eller send bildet til oss på e-mail: honeypiiie@gmail.com)

 Fristen er lørdag 22 mars

Vi vil velge den vi syntes er best! 


Vinneren vil få:

*1 smakfull sjokoladeplate

* Innlegget sitt vist på vår blogg 

*En et overraskelsesprodukt fra the body shop, verdi ca. 100 kr inkl. frakt


(Bildet er lånt fra creattica.com)

 

 

 

Lykke til!

Vær inspirerende og bli inspirert!
Søte hisner Honey Bee og Apple Pie 

 

#konkurranse
#frokost
#premier 

♚ Royal Cupcakes ♚

Vi har hørt så mye på Royals av Lorde, og da vi lagde disse cupcakesene var vi begge enige om at de kunne ikke fått noe annet navn.


 

Dette er hvordan man lager Royal Cupcakes.

Disse cupcakesene består av kryddermuffins med honning- og kanelkrem.  De er pyntet med gullperler.

 

Start med å lage du lyse muffins. (Oppskriften kan du finne her eller her ) eller en ferdigpakke med lyse muffins.

Bland inn:

* 1 ss. kanel
*1 ss. kardemomme
* 1 ts. malt nelik
* 1 ts. malt ingefer

stek muffninsene. Vi valgte å lage noen små og noen store, det er en morsom ting å gjøre for å få kakefatet til å se spennende ut.
Pass på at du steker store og små muffins hver for seg! De små steker mye kortere.

Sørg for at muffinsene er helt avkjølt før du pynter dem.

Honning- og kanelkrem 

*1125 g smør, romtemperert
*250 g melis
*1 ss kanel
*2 ss honning
* litt gul kondittorfarge, om du ønsker å fremheve gullfargen.

slik gjør du:
Pisk det romtempererte smørret til det er lyst og fluffy. Ha i melis og kanel, litt etter litt. Ha til slutt i honningen, og bland det sammen til det er kremete.
Ha i så mye gul konditorfarge som du er komfortabel med. 

Når alle cupcakesene får samme farge på kremen og er "like", syntes jeg det er litt tøft om man lager de litt forskjellige. 




Pynt med gullperler og server :)

 




Vær inspirerene og bli inspirert
søte hilsner Honeybee og Apple Pie

# Royal
#cupcakes
#søtt
#krydder
#nam 

PistacheMakroner

Pistache Makroner smaker himmelsk! De søte små kakene finnes overalt! 



Desverre koster makroner så mye i norske butikker og konditori.
Om du lager makroner selv, vil du få mange fler for en brøkdel av prisen! 

Du trenger:

*90 gram egggehivte, romtemperert
*30 gram sukker
*55 gram mandler, du kan også bruke mandel mel.
* 55 gram pistachenøtter, uten skall, usaltet.
* 200 gram melis
* grønn konditorfarge 

Slik gjør du:

Skåld og tørk mandlene. Finmal mandlene. Om du bruker mandelmel, hopper du over dette. Finmal også pistajsenøttene og melis i en food processor.

Pisk eggehvittene til de skummer. Bruk medium styrke. Dryss sakte i sukkeret, sku opp styrken litt. Pisk til det er helt stivt, som marengs. Sikt inn mandel/pistache melet, og vend det inn med en slikkepott. Ha i litt grønn konditor farge. vend røren til den renner i tygge bånd når du løfter den med slikkepotten.


Ha røren i en sprøytepose og lag små sirkler på et bakepapir. Har du makronform, bruk den. Sirklene skal være ca. 2-3 cm i diameter. Dunk stekeplaten mot kjøkken benken et par ganger, for å bli kvitt luftbobler.

La makronene tørke i minst 30 minutter. Dermed vil de ikke sprekke på toppen når de stekes, men rundt kanten. 

Stek på nederste rille i ovnen, på 150 grader i 12-15 minutter. La makronene avkjøles helt før du gjør noe med dem. 

Pistachekrem:

* Pistachenøtter, uten skall, usaltet.
* 50 gram smør
* 150 gram siktet melis
* 1/2 ts vanilje sukker
* 3 ss melk eller annen væske
* litt grønn konditorfarge 




Hakk pistache nøttene, så du har noen som er helt finmalt og noen i litt støre biter. Bland alt sammen med en håndmikser. 

Når makronene er helt avkjølt, ta kremen i en sprøytepose og sett sammen to og to.

Til slutt kan du bruke et av mine favoritt triks! Smelt sjokolade, her har jeg brukt hvit sjokolade, og lag striper over dem.




Q: Hvilken makronsmak er din favoritt?
Q: Hvilke kaker liker du best?
Q: Kunne du tenkt deg å prøve denne oppskriften? 




Live, Laugh & Eat

Vær inspirerende og bli inspirert

søte hilsner Honey Bee og Apple Pie

 

#makroner
#søtt
#nam
#kake
#oppskrift 

 

Pavlova





Pavlova er en herlig frisk og lett dessertkake.

Den består av marengs, krem og friske bær.

Da jeg lagde minicupcakes, fikk jeg masse marengs til overs, derfor lagde jeg bunnen til en pavlova. (Oppskrift finnes her)

Du trenger:

* 4 egg
*2 dl sukker
*håndmikser
*slikkepott
* en ren bolle
*sprøytepose

*kremfløte 
*frise bær eller frossne. Bruk gjerne favoritt frukten din!

Slik gjør du:

Pisk eggene med en håndmiker til de er stive, i en ren bolle. Ha i sukkeret en skje av gangen. Du skal kunne snu den på hodet. 
Sett ovnen på 100 grader og stek i ca en time.


 

Ha den i en sprøytepose, og la dine kreative evner slippe løs.
For å lage et lignende mønsker til det jeg har laget, starter du med å sprøyte marengsen i en spiral. Deretter lager du små topper rundt. 

Du kan lage bunnen en stund før selve festen du har tenkt å ha den til. Pisk kremen rett før servering, for den vil få marengsen til å nesten smelte litt.
Derfor er det best om du sparer det til rett før.

vær inspirerende og bli inspirert 

Live, laugh & eat 

søte hilsner Honey Bee og Apple Pie




 

#kake
#pavlova
#nam
 

Mini MarengsCupcakes

Store cupcakes med mye krem kan bli veldig mektige.
På store fester som dåp, bryllup eller jubileum er det utallige kakefat. Da er det få som orker en mektig Cupcake i tillegg til alle de andre kakene. 

Disse cupcakesene derimot er ikke mektige i det heletatt! De passer til alle eventer. Jeg lage de til en barnedåp.
Marengsen er lett og luftig og den lille størrelsen er ikke bare kjempesøt, men sørger for at man orker mye mer kake!


Dette trenger du:

*4 eggehvitter
*2 dl sukker 

*lys muffinsrøre enten ferdig pakke eller etter oppskrift. 
oppskrift kan du finne her  eller her.

*Melis og litt vann til glasur. 

Isteden for å helle i store muffins former, hell i små muffinsformer. Stek muffinsene, og la de kjøle seg ned.

Lag marengs ved å skille eggene. Ha eggehvittene i en ren bolle og pisk dem stive. Tilsett sukker en skje om gangen. Når den er luftig, hvit og kan snus på hodet, er den klar.
Ha marengsen i en sprøytepose og sprøyt ut små kremtopper.

stek i ovnen i ca 15-20 minutter på 100 grader. Vanligvis er steketiden på marengs mye lenger, men siden de er i små topper, tar det mye kortere tid.





Når marengsen er avkjølt, skjær av toppene på minimuffinsene. Siden muffinsene naturlig hever med runde topper, vil det være vanskelig å feste marengsen. Om man skjærer toppen av, vil det bli flatt.

"lim" marengsen på med melis, og la de tørke før servering

Q: Til hvilken event mener du cupcakes passer best til?
Q: Hvilken Cupcake kombinasjon ønsker du å se? 
Q: Vil du prøve minicupcakes?

 

Live, Laugh & Eat

Vær inspirerende og bli inspirert

søte hilsner Honey Bee & Apple Pie

 

#cupcakes
#marengs
#søtt
#fest
#oppskrift
#nam 

Fantastisk linsesuppe

En virkelig smakseksplosjon som krydrer hverdagen!
God, fyldig og veldig sunn!

#vegetar #vegansk #linsesuppe #oppskrift

Du trenger:

2 bokser linser (vasket)
2 gulrøtter i biter
1 boks hakkede tomater
1 stk løk i biter
2 ss rømme (kan sløyfes)
2 tsk cumin 

Topping:

Revet ost (kan sløyfes)
Rømme (kan sløyfes)
Persille

 

Kok opp alle de oppskårne ingrediensene til det småkoker.
Når alle ingrediensene er gjennomkokte tas gryten av varmen og
blende suppen med en stavmikser eller lignende.

Hvis det er ønskelig kan man røre inn litt tømme i suppen, for mer fyldig smak.
Topp med revet ost, rømme og persille om ønskelig.
 

Værsågod!



Live, laugh & eat
Honey Bee 

Bakt potet med kremet sopp

En fantastisk smakfull rett, som er enkel å lage!

Du trenger (2 posjoner):

400g champignon
2-3 dl matfløte
Pepper og salt
Persille (kan sløyfes)
2 bakepoteter

 

Start  med å bake potetene i ovnen, ca. 1 time ++
Har du dårlig tid kan du legge en og en potet i mikroovnen i ca. 10-15 min,
og deretter bake resten i ovnen.

 Mot slutten av potetens baketid, kan det begynnes med soppstuingen.
Stek soppen på middels varme med en del smør. Når de er gylne, kommer
du fløten oppi og varmer dette til det har en noe tykk konsitens.
Smak til med pepper og salt.

Server poteten med litt smør og stuingen på toppen. Gjerne pynt med persille.
God appetitt!

 

 

Live, laugh & eat
Honey Bee 

Just Sweet ✍

Just Sweet er perftekt for deg som ikke bare elsker at det er søtt, men at det også ser søtt ut!

Det er en veldig bra bok med mange fine bilder til inspirasjon. Boken er delt inn i fire deler: Cupcakes, Cookies, kaker og Sweets.
Boken viser både oppskrifter og hvordan man kan bruke sprøyteposer til forskjellig design. Innholdet er superlekkert og kjempefristende!

Q: Er dere interessert i flere bokanmeldelser? 

 

#JustSweet
#kokebok
#søtt 



 

Enkle tips til matpakka! ✎

Å ta opp en bødskive med svett ost på, er noe vi alle er kjent med!
Aldri mer! 

Her kommer noen tips for å gjøre matpakken spennende og fristende!
Følg med :)

 

 ✎ Beholdere

Om du spiser takeaway, behold boksene (spesielt soyaskåler!).
I disse kan du ha dressing til salat, dipp til grønnsaker eller saus til maten!



 

✎ Forbered deg:)

Sett av en halvtime søndag kveld til å lage dipp og skjære opp grønnsaker.
Legg dem i posjonsposer til dagene fremover!

Gulerøtter er enkelt og holder seg lenge om du skyller dem og legger dem i posjonsposer,
mens de fortsatt er fuktige! Da er de enkle å dra med seg og friske til å spise!
(Se fruktposer-->) 

Kok opp pastasløyfer, couscous eller quinoa. Dette kan brukes til salat eller pestopasta!

 

✎ Lunsj-muffins!

 Dette er enkelt å lage og praktisk å ha med!
Du kan lage dem i løpet av kort tid og de holder ut skoleuka:)
Disse kan inneholde hva du måtte ønske. Kan lages fra bunn eller pose!
Praktisk og enkelt! 

--> Se her for bilder og info :) <--

  

Eller fylte scones --> her <--




✎ Frukt!!!

Frukt gjør enhver matpakke bedre! Jeg anbefaler fruktposer!
Disse er enkle og kan blåses opp til vakuum-poser. Holder frukten frisk og god!
ALDRI FLERE BRUNE EPLER :O

Her kan du også lage flere poser søndag kveld som er klare til å tas med ut uka:)
Druer, oppskåret banan (med skall holder seg bedre), epler.. osv! I kjøleskap.

Kan kjøpes på meny, kiwi og sikkert flere steder :)

 

✎ Middagsrester!

Lag en ekstra posjon middagsmat kvelden før, som puttes i matboks med en gang.
Er den varm må det kjøles av før lokket settes på! Da unngår du også sterk lukt:)

Er du heldig, får du en god lunsj uten å ha jobbet for den ;D


(Følg med for lekker oppskrift!)

 

 

Føg med for flere gode tips!
Det kommer også konkrete oppskrifter etter hvert :)

 

Honey Bee 

Vi anmelder kokebøker...✍

"Grønt"

 

Dette er en enkel kokebok med lekre og sunne oppskrifter!
Den har mange morsomme oppskrifter med salater, supper og poteter.
Rettene fungerer godt som tilbehør til kjøtt eller til en vegetarrett! 


Kokeboken er levert av Gyldendal.

 

Veldig lekkert og enkelt oppsett!
God inspirasjonskilde:)

 

- Honey Bee - 

♚ Bursdag ♚

Da var bursdagen vel overstått!

Jeg fikk kake i massevis i alle mulige forskjellige former og farger!
Oppskrift kommer!

 

Bursdagshilsner, Honey Bee 
 

10, 000 Cupcakes ✍

Jeg fikk denne boken til jul, og den er fra Urban Outfitters tror jeg. Uansett er dette den tøffeste cupcake boken EVER!!! <3 <3 <3
Boken baseres på kombinatorikk for nesten endeløse muligheter! Alt kan tilpasses din personlige smak!

I boken er det tre seksjoner, for hver del følger en oppskrift og et bilde, og du kan bla i hver seksjon individuelt.
En seksjon for muffins, en for krem/icing og en for topping. 


 

Q: Hva mener du er den ultimate smaks kombinasjonen?

#kombinatorikk
#Cupcakes
#Kokebok
#søtt 

Enkel og frisk bærkake!

Har du dårlig tid?
 Denne kaken er frisk, enkel og kjempegod!
Har en deilig sprø bunn! 

Denne kaken er midt i blinken ;D




Du trenger:

2.5 dl kremfløte
 En pose frosne bær
200-250 g digerstive kjeks (eller lignende)
Ca. 150 g smør +/-

 

Slik gjør du:

1 Finknus kjeksene i en bolle og bland med romtemperert smør.
Prøv deg med forholdet mellom kjeks og smør.
Det skal henge sammen uten å være klissete.
Fordel blandingen ut på et fat og sett den i kjøleskapet.

2 Pisk krem og fordel ut på kjeksen.

3 Fordel tinede bær på toppen og voila!

 

 

Live, laugh & eat!
Vær inspirerende og bli inspirert!

Søte hilsner, Honey Bee <3 

 

✯ Vegetarsalat med falafel ✯

Her kommer en enkel hverdagsrett!
Denne kan varieres på mange måter og er en lettvint, men smakfull rett. 

Denne kan goså brukes til lunsjpakken om man vil det ;)

 

Jeg brukte:

Hjertesalat
Ruccula
Squash i biter
Hvitløk, presset
Blomkål i biter
Quinoa eller couscous
Agurk i biter
Salt og pepper
Oregano
Timian
Olivenolje og balsamico 

Serveres med falafel eller soyaprodukt (hjemmelaget eller kjøpt:)

 

Slik gjorde jeg:

1 Kok opp blomkål og quinoa/couscous i hver sin gryte.
2 Stek squash i hvitløk til den blir gyllen, ikke slapp :)
3 Mens du lar de andre ingrediensene kjøle av, rives salat i en bolle sammen med agurk.
4 Alle ingediensene blandes sammen og smak til med salt, pepper, oregano, timian, olje og balsamico.
Kan settes på kjøl, men om ikke kan det serveres med en gang med falafel eller soyaprodukt.

 

Håper det smaker!

 



 

✯ Vegetarhilsner, Honey Bee ✯

1 deig 100 småkaker ✍

1 deig 100 småkaker er et praktisk konsept. Du trenger kun noen få faste ingredienser, men variasjonen går i det uendelige.

Basis oppskriften er enkel, og markeres med stjerner, så du alltid vet hva endringen er. Boken har mange fine oppskrifter. Hvem elsker ikke småkaker?


Pluss at boken er ganske billig, så mange oppskrifter for pengene :)

#Cookies
#biscuits
#Kjeks
#småkaker 

⋆Healthy Green Shake⋆

Det skal være sunt og det skal være godt.
Vel, dette er absolutt begge dele! Fristende og veldig næringsrikt!

Denne kan varieres på mange måter! Jeg brukte bare grønnsaker,
men du  kan selvfølgelig bruke bær og annet smask også:)

Denne gir to vanlige drikkegalss. Kan stå i kjøleskapet et døgn ;)
Fint å ha etter skole, jobb eller trening! 

 

Ingredienser:

1 banan i biter (frossen eller fersk)
1/3 gulrot
Saft av 1/2 lime
1 dl eplejuice
En god håndfull spinat
(frossen spinat holder lengre)
1/3 yoghurt (kan sløyfes) 

 

Først tilsettes de "våte ingrediensene" og deretter de "tørre" i en blender.
Kjør til en jevn og fin blanding. Sett i kjøleskapet om nødvendig!

Værsågod! Nyt sunnheten :) 



#smoothie #shake #green #vegtables #spinat #oppskrift #healthy #sunt #ettertrening

 

Honey Bee

Fylte Scones

Jeg hater matpakke! Kan jeg gjøre noe med det? Annet enn å bruke alt for mange penger på usunn mat i kantinen...
JA det kan jeg, og det er overraskende lett! :D




Jeg kjøpte toro ferdig grove scones i dagligvarebutikken, men hvilken som helst brøddeig funker. Jeg er bare lat og kommer ofte i tidsklemme :( 

Så alt du trenger er:

* Deig (scones, brød, rundstykker, spiller ikke så stor rolle)

*Pesto (bare det at jeg hadde ikke mer pesto, så jeg har brukt tappenade med chili)
(og om du er så heldig at du ikke er allergisk mot tomat, så kan du bruke tomatsaus)
* sorte oliven
*skinke (kan sløyfes om du er veggis som Honney Bee)
* hardkokt egg 
* Oregano og eller basillikum.
* revet ost

De siste 6 ingrediensene er til fyllet. Se an hvor mye fyll du lager i forhold til deigen.
Jeg gjorde ikke det og fikk en del til overs... men! Jeg legger til en idé for hva du kan bruke det til nederst i innlegget.  

Slik gjør du:

Følg anvisningen på pakken på sconsene eller hva du nå enn bruker. Til slutt vil du sitte igjen med en deig.

Da tar du de kokte eggene i en eggedeler. del de flere ganger, så du får små biter.

Bland alle de 6 siste ingrediensene i fyllet i en egen blolle. 

Deretter lager du små flate "pizza bunder" med deigen. Legg en skje med fyll på hver, og lag et lokk av en ny kladd deig, og lukk den sammen. 

Da ender du opp med noe slikt:


 

Strø ost og oregano over


 

Bak i ovnen på ca. 200 grader i ca. 15 minutter.




Dermed har du luch for mer enn et par dager i uken. De kan fryses og er du heldig og har mikro-ovn i kantinen på skolen din kan du varme dem :)




Om du får ekstra fyll, som meg, kan du lage canapeer! De egner seg bra til fester og stilige middager!


 

bonne chance et bon appétit!

Q: Ris eller Ros
Q: Kan dere tenke dere flere matpakke ideer?
Q:
Hva pleier du å spise på skolen?

 

Live, Laugh & eat
Vær inspirerende og bli inspirert
Hilsen Apple Pie 

 

#Lunch #Scones #fyll #oliven #pesto #baking #toro #nam #matpakke #skole #LettÅLage #smak

Vi anmelder kokebøker...✍

"Cupcakes from the Primrose Bakery"

Boken er engelsk og har litt andre bakemål enn hva vi er vant til her, men det er en vanesak. 

Oppskriftene er oppfinnsome og lærer bort noen icing teknikker. Den er veldig inspirerende og har fine bilder! Oppskriftene er lette å følge.

 

Q: Hva er den viktigste kvaliteten for deg i en kokebok?

#Engelsk
#kokebok
#bakery
#Bakeri 

Vi tester... ✍

Vi har testet sjokolatte. Sjokolatte er ett nytt produkt fra freia, det er en blanding av kakao og latte.
Det er så enkelt at man varmer melk og tilsetter tre til fire te-skjeer. Likevel er kakako lettere etter min mening.
Det er en veldig søt smak, så om du ikke liker at noe er for søtt, er dette ikke helt drikken for deg.
Liker du sjokolademelk vil dette falle i smak.  




Beste måten å varme melk på er med en melkestimer. 

Sjokolatte kan bli drukket både var om kald. Smaken kommer bedre frem når den er varm. 

 

Alt i alt, dette er et godt alternativ til kaffe eller enda bedre: blandet med kaffe. Smaker definitivt best varm.
Likevel har den en del igjen før den slår kakao.

 

Q: Har du prøvd sjokolatte, og hva syntes du?
Q: Hva er den beste varme vinterdrikken? 

Vi tester... ✍

Freias Sjokolade Mousse!

 

Denne var overraskende god! God konsistens og veldig god smak!
Enkel og rask å lage! 

Konsistensen var glatt og kremete, noe som faktisk var veldig godt!
Smaken var fyldig og veldig reell smak av sjokolade.

Så vidt jeg husker, var det ikke palmeolje i denne! Tommel opp! 

Denne kan absoulutt anbefales som en rask og enkel løsning,
om jentene kommer over en kveld og du ikke har tid til å lage noe annet!

Jeg vil selvfølgelig si at en sjokolademousse fra bunnen av er det beste ;)

 

 

Live, laugh & eat!
Vær inspirerende og bli inspirert!

Søte hilsner, Honey Bee<3 

Følg oss på Instagram ✌ ☮

Vi har fått instagram!

Følg oss gjerne for jevnlige inspirasjoner!
Vi følger selvfølgelig tilbake:)

 

-->     honeypie_    <--

Så husk: honeypie_
Søte hilsner, Honey Bee & Apple Pie 








Les mer i arkivet » Juni 2014 » April 2014 » Mars 2014
hits